9 rzeczy, których nie potrzebujesz żeby zacząć biegać

Jak zacząć biegać i w końcu rozprawić się z wymówkami? Instagram, Facebook, blogi i cały Internet jak długi krzyczą do nas cudownymi zdjęciami kobiet, które mają świetne buty do biegania, zaawansowany sprzęt do mierzenia tempa, spalania kalorii i tysiąca innych rzeczy, a dodatkowo biegają maratony w Afryce. Nic dziwnego, że czujesz się przytłoczona, bo Ty…

Continue Reading